(02)栾雨线
刚进入大厅,我就觉得来对了。
门禁对面,传来了清脆的金属碰撞声;前台旁边有一台饮料售卖机,里面装满了能量饮料。
再加墙上的海报和标语,还有那些站在饮水机前,正往瓶子里灌蛋白粉的体育生,我几乎是瞬间被带入了状态。
一个穿着黑色背心的寸头教练看到我,主动朝我走来。
“同学您好,周末愉快,对健身感兴趣吗?”
“欸,对的,我想增强一下体魄,麻烦您介绍一下?”
看到我的意向明确,教练的眼睛亮了,马上将我领进了健身区。
“同学是英华高中的吧?我们黑石健身的这家分店,就开在你们学校旁边,有一半客户都是在校生。我们店对在校生有六折优惠的。你是想增强体魄吧,有大概目标吗?”
远远地,我就看到了最显眼的跑步机群,紧挨着两堵墙壁,规模庞大得很。
健身房面积很大,但因为时间尚早,锻炼的人还不多。
教练一边带我参观,一边介绍着情况。
“主要是练腿,还有臀部,还有腹肌。”我如实回答道。
教练赞许地点点头,“健身不练腿,迟早要后悔,看来同学很懂啊。”
“不光是力量训练,关键还有……嗯……耐力!”我补充道。
“有氧训练和无氧训练相结合。”教练放缓步伐,向右...
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