“没事吧？”
“没……没事，主要是昨晚上感悟……感悟剑道，有些没休息好。”面对师傅的询问秋蝉有些脸红的解释起来。
风采也没多说什么，反正她这边倒是睡的不错，所以是准时起床监督自己女儿跟小徒弟晨练，没让她们去叫醒还未睡醒的秋蝉跟谢翩翩。
龙蛇世界的武者大拳师都是很自律的，基本上都是晚上十点前入睡，早晨四五点起床，然后开始晨练，早饭，工作，有些会午休，有些会在下午进行一些修炼，然后再是工作或者其他。
作息那是非常规律的，而且是越练越精神，每天的精气神都保持的非常不错，不会一直练拳，也不会因为其他工作而荒废武功，是真正意义上的劳逸结合科学修仙。
效率是非常不错的，像张伟豪也差不多是这样的作息时间，每天早晚各抽出两小时左右练功，三餐两小时，睡眠六小时，每天差不多是有一半的时间，也就是12小时自由安排，这些时间用在工作娱乐上绰绰有余。
所以秋蝉跟谢翩翩今天这样其实是有些反常的，等她们起床的时候，邢露她们都差不多已经起床准备起了早餐，然后是跟晨练完的张伟豪他们一起吃的早餐。
吃完早餐后就要准备前往今天的比赛地伊水源会所意大利米兰博斯克罗奢华酒店boscolo的专门宴会厅了，比赛是中午1...
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