香织阁灯光幽幽，烛火映得屏风上一片轻红。
贺昭瑶半倚在榻上，红纱披肩松垂，裙摆收至膝下，露出一双细白玉腿。
她手执一杯温茶，扫过跪坐在下的嫔妃们，唇角微勾，语气带着点慵懒与挑衅：“今日这堂不教你们怎么行礼、不教你们怎么说话，就教你们——怎么练好『闭环』。”(编：就是凯格尔运动)
几人面面相觑，有人微红着脸，小声问：“闭……闭哪里？”
皇后轻笑一声，指了指自己的下腹，语气淡然却毫不掩饰：“当然是你们的命门之环。你的小穴收不收得紧，夹不夹得住，含不含得牢……这才是争宠的本事。”
她语气不急：“这套法子名叫『闭环术』，是本宫自南域学得来的。简言之，就是练那圈最私密的肌力，让你不动时紧如初开，动起来能锁得住男人的魂。”
丽妃主动跪前一步，笑着请示：“臣妾可否为诸位妹子做个示范？”
“去吧。”皇后点头。
丽妃双膝跪坐，腰肢挺直，语声温婉却句句入骨：“你们吸气时，要往下收紧，是内里——不是大腿，不是腹部，而是……你自己能感觉那层软肉，像把一枚小石子含在穴口，往内吸住不让它落。”
她一边练一边语速稳缓：“吸气收，吐气不放全，只微微松……反复如此。”
有妃嫔小声问道：“可...
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